森系原本指的是一种服饰风格，即清新，自然，超凡脱俗的，穿着有如走出森林般自然，以不做作，天真，自然的生活风格。服饰风格多带有碎花，田园等花朵为元素，百褶裙，淡色系便是其小清新的代表。森系所代表的生活态度便是，崇尚自然、舒适、返璞归真。

森系风格是一种更加清新自然的穿搭，贴近自然追求十双舒适，有一种淡雅脱俗的姿态。就像是走进了静谧的森林一般，一切都是最舒适自然的模样，清新而又甜美。森系最早来自于森林系女孩。森系是一种时尚潮流，也是一种生活态度和精神实质。

“森女”这个词起源于日本服饰团购最大的交流网站。一位20多岁的网友，因为被朋友说很像是在森林里长大的女孩，于是她就以“森林系女孩”这个名字开设了一个社群，没想到获得许多网友的认同和支持。而现在，以“森女”为主题的各种商品、杂志、书籍和音乐等都相继问世。

“森女”最明显的外在特点就是“民族风”的舒适穿着。日本“森女”的代表苍井优和宫崎葵的日常穿衣打扮的风格很好的体现了这一点。长及脚踝的棉布裙，最好是有民族元素加入，舒适的面料清新的花朵和明快的色彩搭配，“森女”的气质就呼之欲出了。