一、确定应纳税所得额

每次收入不超过4000元的，减除费用800元，其余额为应纳税所得额。即应纳税所得额=每次收入额-800。

每次收入在4000元以上的，减除20%的费用，其余额为应纳税所得额。即应纳税所得额=每次收入额×（1-20%）。

此外，稿酬所得的收入额减按70%计算，因此实际应纳税所得额还需乘以70%。

二、计算应纳税额

稿酬所得适用20%的比例税率，并按规定对应纳税额减征30%，即实际税率为14%。计算公式为：应纳税额=应纳税所得额×20%×（1-30%）。

具体分为两种情况：

每次收入不超过4000元的，应纳税额=（每次收入额-800）×20%×（1-30%）。

每次收入在4000元以上的，应纳税额=每次收入额×（1-20%）×70%×20%×（1-30%）。

三、计征方法

稿酬所得税按次计征，具体为：

以每次出版、发表取得的收入为一次。

同一作品再版取得的所得，应视作另一次稿酬所得计征个人所得税。

同一作品在报刊上连载取得收入，以连载完成后取得的所有收入合并为一次，计征个人所得税。

综上所述，根据《中华人民共和国个人所得税法》及其实施条例的相关规定，稿酬所得的个人所得税计算需按照上述步骤进行，以确保正确缴纳税款。