鹿茸适合谁进补，怎么吃？-

匿名用户

一级

2006年10月19日回答

鹿茸是梅花鹿或鹿科马鹿的公鹿头的幼角。主要产于吉林、辽宁、黑龙江、新疆、青海等地。

这个产品又甜又暖。归肝、肾经。是温肾壮阳、补督脉、益精血的必备药物。主要用于阳痿、早泄、宫寒不孕、尿频、头晕耳鸣、腰膝酸软、四肢冰冷、疲劳等症。因为“肾为骨存精，主肌为骨，肝为血存”，所以能滋补肝肾精血，所以有壮筋骨之功效，能治筋骨无力，也可用于小儿发育不良。此外，任虚寒引起的崩漏、带下多，有调冲任、固崩漏之效。对于久不溃疮，脓液清稀者，亦有温补精血，托毒出，生肌之效。

鹿茸作为“东北三宝”之一，是著名的中草药和保健滋补品。

怎么吃1。在长江以南和东南沿海地区，取切碎的切片5克(配上、中、下段)，红枣1枚，姜片1片，黄酒少许，放入带盖的杯中，加半杯水，盖紧，然后放入锅中加水炖。锅水煮沸后，可以慢炖2-3小时。(当第一个进食者出现口干、眼睛发红、心跳加快等反应时，应停止进食。这是一种没有补偿的不足。对于无症状的患者，每隔一次日食，剂量逐渐增加到10g；高血压心脏病患者进食时应遵医嘱。

2.在江南和东南沿海地区，取切碎的薯片25-30g，用电饭锅或砂锅与鸡肉(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、大枣或其他调味品一起炖3-5小时，然后食用，分次保存。

3.在台湾，将鲜鹿茸洗净切片，用50 (v/v)以上的500ml白酒浸泡，浸泡两周，然后每天服用10-25 ml，每天三次饮用。

吃法4。东北人喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药浸泡在50度(v/v)以上的500ml白酒中服用；或者粉成粉食用；或粉碎成粉末，与其他中草药混合，装入胶囊；或者切片咀嚼(如果没有阳虚的年轻人服用本品，可能会引起燥热、鼻出血、口干、唇裂等副作用。年轻朋友要根据自己的情况慎用)。

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