端午节是中国传统的节日，通常放假三天。然而，如果这三天的假期不调休，那么很多人可能会选择不出远门、不安排旅行、不计划外出活动，这样的话假期就没有得到很好的利用，给人们带来的休息和放松效果也可能不太理想。

因此，网友们认为端午节三天假期不调休等于没放假，主要是因为没有很好地利用假期来获得放松和休息的效果，可能会导致假期变得毫无意义。

当然，对于不同的人来说，假期的意义和利用方式也可能有所不同。有些人可能会选择在家中安排一些休闲活动，比如读书、看电影、烹饪、陪伴家人等；有些人可能会选择出门旅行、去景点游玩、参加活动等；还有些人可能会选择利用假期加班、补习、学习等。这些都是可以利用假期的方式，虽然和旅行度假的效果不同，但也可以在假期中获得一些放松和休息的效果。

因此，端午节三天假期不调休是否等于没放假，可能因人而异。对于那些无法利用假期来获得放松和休息效果的人来说，确实可能会感到失望和不满意。但是，对于那些可以在假期中获得一些放松和休息效果的人来说，假期的意义和价值可能会有所不同。