工作日又被称之为劳动日，是指在一昼夜内劳动者进行工作时间的小时数。工作日是以日为计算单位的工作时间。《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”

　　延长工作日则指超过标准工作日的时数的工作日。对于从事受自然和技术条件限制的季节性工作（如地质、石油、制盐、糖业等行业）的劳动者，可适用于忙季工作时间可超过标准工作时间，而闲季工作时间可适当缩短。